دوشنبه، 31 اردیبهشت 1403 - Mon, 20th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,440.84
طلای 18 36,008,000
سکه امامی 414,090,000
بهار ازادی 380,250,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 11:26
شیر را ناشتا نخورید!
ناشتا شیر نخورید ؛ 7 خطر بالقوه نوشیدن شیر گاو با معده خالی
341 -
  با این میوه سیاه 1000 نقش زن ها همیشه جوان می مانند / در 70 سالگی 30 ساله دیده شوید
صد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 21:52 69322803


صد آنلاین | مهدی حسینی/ خانم هابرای آنکه پوستی زیبا وجوان داشته باشند روزانه حدود 20عددانگور سیاه یامویز مصرف نمایند. انگورومویز راباهسته آن بخوریدتا ازخواص روغن هسته انگور بهره ...


342 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 14:35 69304140


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذا های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - بلکه ...


343 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 09:51 69298339


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. - همشهری: اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی ...


344 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
جهان مانا- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 06:48 69296206


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - بلکه ...


345 -
  10 ماده انرژی بخش برای تقویت استخوان ها
اقتصاد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 03:51 69295986


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، -


346 -
  11 منبع غذایی مهم دریافت کلسیم برای تقویت استخوان
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 02:25 69295921


ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی های روغنی همچنین پروتیین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا 3 را فراهم می کنند که می تواند از سلامت قلب،


347 -
  این خوراکی ها را برای تقویت استخوان حتما بخورید!
ساناپرس- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 22:12 69295121


به گزارش ساناپرس، این خوراکی ها را برای تقویت استخوان حتما بخورید! آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند آخرین آمار نشان می دهد که ...


348 -
  رژیم غذایی مفید برای تقویت استخوان
پارسینه- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 20:45 69294713


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - بلکه ...


349 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 19:50 69294439


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، -


350 -
  این خوراکی ها را برای تقویت استخوان حتما بخورید!
منیبان- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 17:42 69293676


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. - به گزارش منیبان، آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق های B2 و B12 است. پنیر برای ...


351 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟/ 11 منبع غذایی مهم دریافت کلسیم
جدید پرس- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 16:43 69293296


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذا های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - اگر ...


352 -
  خوارکی هایی برای تقویت استخوان
سلام نو- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:26 69289878


با توجه به نیاز همیشگی بدن انسان به کلسیم، آشنایی با منابع مهم تغذیه ای این ماده استخوان ساز و تقویت کننده استخوان ضروری به نظر می رسد، در این مطلب به تعدادی از اصلی ترین منابع کلسیم پرداخته ایم.


353 -
  استخوان های شما در ناشتای صبح با آب این عصاره حیوانی مثل فولاد محکم می شود + 20 برابر شدن استحکام دندان ها و جلوگیری از پیری
سرگرمی روز- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 09:58 69289598


آب قلم عصاره بسیار قوی است و به سلامت مفصل، تاخیر در پیری زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقویت عملکرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقویت استخوان ها و عضلات کمک میکند. - سایت سرگرمی روز : قلم ...


354 -
  برای تقویت استخوان این خوراکیها را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 09:21 69289250


با توجه به نیاز همیشگی بدن انسان به کلسیم، آشنایی با منابع مهم تغذیه ای این ماده استخوان ساز و تقویت کننده استخوان ضروری به نظر می رسد، در این مطلب به تعدادی از اصلی ترین منابع کلسیم پرداخته ایم.


355 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم ؟
خبر گردون- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 09:03 69289133


با توجه به نیاز همیشگی بدن انسان به کلسیم، آشنایی با منابع مهم تغذیه ای این ماده استخوان ساز و تقویت کننده استخوان ضروری به نظر می رسد، در این مطلب به تعدادی از اصلی ترین منابع کلسیم پرداخته ایم.


356 -
  استخوان های شما در ناشتای صبح با آب این عصاره حیوانی مثل فولاد محکم می شود + 20 برابر شدن استحکام دندان ها
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 06:18 69288666


آب قلم عصاره بسیار قوی است و به سلامت مفصل، تاخیر در پیری زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقویت عملکرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقویت استخوان ها و عضلات کمک میکند. - قلم گاو و آب قلم از فواید ...


357 -
  این گیاه برای سلامت استخوان ها، مفاصل، کبد، کلیه و پاکسازی آن ها استفاده می شود+ درمان عفونت و 3 سرطان
صد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 06:03 69280158


صد آنلاین | گیاه قاصدک برای سلامت استخوان ها، مفاصل، کبد، کلیه و پاکسازی آن ها استفاده می شود. این گیاه برای درمان عفونت و حتی سرطان نیز کاربرد دارد. - قاصدک یا تاراکساکوم از دسته گیاهان ...


358 -
  می خواهید سکته نکنید ؟ | پاییز این میوه را بخورید
ساناپرس- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 08:18 69260334


به گزارش ساناپرس؛ می خواهید سکته نکنید ؟ | پاییز این میوه را بخورید نارنگی از جمله میوه های خوشمزه و پرطرفدار پاییزی است. میوه نارنگی و پوست آن خواص و فواید درمانی فراوانی دارد. - به ...


359 -
  میوه ای پاییزی که ضدفشار خون، ضد تب، ضد سرگیجه، ضد اسپاسم و منبع غنی پتاسیم است
ساناپرس- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 00:28 69245610


به گزارش ساناپرس، میوه ای پاییزی که ضدفشار خون، ضد تب، ضد سرگیجه، ضد اسپاسم و منبع غنی پتاسیم است نارنگی منبعی غنی از پتاسیم است و مقدار کمی سدیم دارد. - نارنگی منبعی غنی از پتاسیم است ...


360 -
  تنظیم فشار خون با خوردن نارنگی
سلام نو- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 20:46 69244040


نارنگی منبعی غنی از پتاسیم است و مقدار کمی سدیم دارد. این تناسب به رگ های خونی کمک می کند که آرام شوند و فشار خون مناسب را حفظ کنند. - نارنگی از جمله میوه های خوشمزه و پرطرفدار پاییزی است. ...




 
اخبار داغ:
چرا هنوز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 واریز نشده؟ | علت واریز نشدن یارانه چیست؟
فوری؛ دلیل تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 چیست؟ + زمان واریز و مبلغ جدید یارانه
اطلاعیه تعطیلی| مدارس کدام شهرها فردا سه شنبه 1 خرداد 1403 تعطیل شدند؟
فوری / 3 روز تعطیلی رسمی اعلام می شود؟
فوری/اولین تصویر واضح از پیکر شهدای سقوط بالگرد حامل رییس جمهور
فوری؛ مدارس کدام شهرها دوشنبه 31 اردیبهشت و سه شنبه 1 خرداد 1403 تعطیل شدند؟
خبر فوری/3 روز تعطیلی رسمی اعلام می شود؟
تکلیف لغو امتحانات نهایی آموزش و پرورش روشن شد
فوری | اولین تصویر از پیکر رییس جمهور شهید؛ انتقال پیکر سید ابراهیم رییسی
علت تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9 چیست؟ + زمان واریز و مبلغ جدید یارانه
تصاویر سرهنگ سید طاهر مصطفوی و سرهنگ محسن دریانوش خلبانان بالگرد رییس جمهور
فوری/ یارانه 300 هزار تومانی واریز شد / جاماندگان بخوانند
اولین تصاویر و ویدیوها از لاشه هلیکوپتر حامل رییس جمهور
قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 31 اردیبهشت 1403 + جدول
عکسی واضح از لاشه بالگرد متلاشی شده رییسی
فقط در این صورت استقلال نتیجه نمی گیرد/ مشخص شد پیشکسوتان درباره دست های پشت پرده اشتباه نمی گفتند
سکانسی از دعوای گلنار با خدمتکار ها در سریال گیلدخت/یک دماغ بز کوهی نشون تک تکتون بدم !!!
آخرین تصاویر از سانحه بالگرد رییس جمهور شهید
تصاویری از انتقال پیکر جانباختگان سقوط هلیکوپتر رییسی
فیلم| انتقال پیکر آیت الله رییسی توسط امدادگران هلال احمر

موضوعات داغ:
سقوط بالگرد
یارانه نقدی
ابراهیم رییسی
سید ابراهیم
سید ابراهیم رییسی
واریز یارانه
دانش آموزان
امتحانات نهایی
آذربایجان شرقی
رییس جمهور ایران
کوانتومی
تنش در منطقه
داور اردنی
ایبرا
سید جمال ساداتیان
محمدعلی ابرآویز
مراوعه
حمل کالا
کارخانه قالیشویی
امید گیلانپور
راه آهن شمال جنوب
آبهای زیرزمینی
پنوره نقل و انتقالات
سایت اینترنتی
فیلم سیاسی
مسعود رمرودی
غرق قایق
نشست هم اندیشی
اسکن مغزی
هفته نهم
سرپرستان خانوار
دست های پشت پرده
امیرعبداللهیان
کمیته انضباطی
تعطیلات رسمی
سخنگوی وزارت
آیت الله سید
دولت سیزدهم
مدارس تهران
وزارت آموزش
سازمان بورس و اوراق بهادار
عضو هیات مدیره سازمان بورس
آیت الله ابراهیم رییسی
سازمان تامین اجتماعی
استان آذربایجان شرقی
رییس جمعیت هلال احمر
معاون اول رییس جمهور
جمهوری اسلامی ایران
سید محمدعلی آل هاشم
سازمان امداد و نجات
تیم استقلال تهران
تحقیقات و فناوری
آیین بهره برداری
فدراسیون فوتبال
محمدعلی آل هاشم
آیت الله رییسی
استقلال تهران
تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی
سد قیزقلعه سی
سازمان امداد
منهای فوتبال
اوراق بهادار
ایالات متحده
زین العابدین
امداد و نجات
ایران و جهان
الهام علی اف
بهره برداری
پرداخت حقوق
رییس سازمان
سازمان بورس
بنیاد شهید و امور ایثارگران
ایران و جمهوری آذربایجان
گفت وگو با خبرنگاران
حجت الاسلام آل هاشم
استقلال و پرسپولیس
نماینده ولی فقیه
نیروی زمینی ارتش
قهرمانی لیگ برتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.